こんにちは。

我が家では週に一回、ビッグショッピングデーというスーパーで1週間分の買い物をする日を作っています。

節約のためにいつも1週間分の毎日の夜ご飯のメニューを考えてからショッピングリストを作り、それからお買い物に行きます。

毎月二人で決めた食費、生活費に使うお金を彼と共同のお財布に入れ、そこでやりくりし、余ったお金を貯金して、旅行に行けたらいいねーって話しています

今日は今週のビッグショッピングデーだったので、買ったものをちょっと紹介します。

これで二人の1週間分。1週間が終わる頃にはほぼ冷蔵庫が空になります。

毎週お肉を買ったら小分けにして冷凍庫で保存します。大体期限内に食べきれなかったり、食べきらなきゃ行けないからといって連続で同じお肉を食べたりしなくて済むのでとてもいいです。

今日はハーゲンダッツのセールを我慢して代わりに買ったのがこちら。

ギリシャヨーグルトです。ハーゲンタッツのブルーベリー味が本当は大好きなのですが、こっちの方が少し体に良いので。

それでもこれもとってもおいしいです。ブラックベリーの大きな実が入ってます。でも砂糖が入っているので1週間で四個まで。

普段どんなものを作って食べているかいるか後々紹介しますね。

よかったら私が作ったお料理を載せているInstagramも覗いてみてください。

https://www.instagram.com/moeskitchen.513/?hl=de